miércoles, 26 de junio de 2013

El Psicólogo no es un Super Héroe pero. Casi



A proposito de Psicologos
Mitos y prejuicios rodean a la terapia psicológica. Uno de los más comunes: “Las personas que acuden a psicoterapia lo hacen porque están locas”.obvio no pero se trata de un medio para lograr eso que nos gustaría alcanzar y modificar cosas que nos molestan de nosotros mismos. Porqué ir a terapia, o al Psicólogo si no estoy loco.
Las personas suelen acercarse a un consultorio después de que las cosas en su vida están de una manera casi insostenible, cuando el nivel de angustia es muy alto. Suelen sentir que no pueden con sus vidas y que poco a poco todo se desmorona sin poder hacer nada o sin saber qué hacer. La terapia no solo es para remitir síntomas, sino que el proceso terapéutico es mucho más "abarcativo": es más bien un espacio de desarrollo y crecimiento personal, es un método de cambio,  cuya finalidad es la expansión de todo nuestro potencial en todos los ámbitos en los que nos movemos o que nos expresamos. Es una forma de obtener nuestra propia auto realización, descubriendo nuestra misión en la vida y convirtiéndonos en un fuerte factor de motivación hacia el cambio positivo en todos los seres humanos que nos rodean, logrando a su vez trascender y enriquecer el mundo que habitamos.

¿Para qué acudir a terapia?

La terapia es una de las formas de poder lograr el cambio que queremos en nuestra vida. El motivo de la consulta es variado: desde problemas para encontrar trabajo, dificultades de relación de pareja o en la familia, como temas emocionales, angustia y desgano. Muchos quieren cambiar aspectos o conductas de sí mismos que no les gustan o les dificultan para lograr sus objetivos. La terapia no solo es para resolver situaciones que no nos gustan, sino también es un estilo de vida. Ayuda a incrementar positivamente nuestra vida, manteniendo de manera adecuada y positiva nuestra esencia interior, que es lo que nos permite estar en armonía con nosotros mismos y nuestro entorno, contribuyendo a prevenir desde enfermedades hasta dificultades afectivas y emocionales.
¿Cómo elegir un psicólogo?
Lo importante en todo proceso terapéutico es que nos sintamos escuchados, comprendidos y que podemos expresar todos aquellos pensamientos, conductas y situaciones que nos afectan en este momento de nuestra vida. Y, por otro lado, lo más importante, que veamos de manera paulatino el progreso., pero es importante apreciar de a poco el cambio. Esa es una de las formas de darnos cuenta que el tratamiento nos está dando resultado. pero ¿Quién es el desconocido que nos terapea? o nos ayudara.
Una de las creencias más populares: es que “la gente que va al psicólogo  porque está loca”. Desde ya, esto no es así. Muchas de las personas que acuden al psicólogo y/o terapeuta es porque quieren enriquecer sus vidas con cambios que les cuestan realizar. La terapia es un medio para lograr aquellas cosas que nos gustaría alcanzar en nuestras vidas y que sentimos que nos harían estar mas a gusto. La terapia es un método de desarrollo y crecimiento personal. El Psicólogo no va a resolver tus problemas mucho menos tu vida solo te dará los elementos necesarios para que tu lo hagas obvio si quieres 


Rata Blanca Ojo Rojo?



y  Dicen que estoy Loco por Mis Ratas
Osease Equixxxx.


¿LOS SUPERHÉROES VAN AL PSICÓLOGO?

Batman, Iron Man y Batichica sufren como cualquier ser humano y hacen terapia. Ataques de pánico, traumas emocionales, resilencia, y trastornos de bipolaridad. La razón por la que se convirtieron en superhéroes no es tan ficticia como parece. Andrea Letamendi comparte el diván con ellos y cuenta cómo los ayuda a superar sus problemas.  
El sitio inglés BBC entrevistó a Andrea Letamendi, la psicóloga que lleva al diván a los personajes de ficción más conocidos del mundo. A pesar de ser superhéroes, y trabajar para salvar el mundo, muchos de ellos también necesitan ir a terapia por lo menos una vez por semana y consultar con un profesional sobre los problemas que los acechan. 
Su trabajo consta de analizar a estos personajes e intentar comprender sus males. "Cuando hago terapia con los superhéroes no sólo quiero educar a la gente sobre enfermedades psicológicas serias, sino también normalizar: estas condiciones son muy comunes, no debe haber ningún estigma al respecto. Así puedo demostrar que hasta quienes nos defienden del mal pueden padecerlas", comenta en la entrevista. Ella es psicóloga en la Universidad de California y ayuda a familias predominantemente hispanas. Pero, al finalizar su horario laboral, se dedica a colaborar con los escritores de los cómics sobre las reacciones que deberían tener los personajes ante los miles de trastornos que padecen.

El caso de Iron Man

Como primer ejemplo Andrea analiza al superhéroe "Iron Man". Muchos lo conocen, pero no saben que es un personaje realmente complejo. "El alter ego es Iron Man, pero Tony Stark es un ser humano y a diferencia de otros superhéroes no tiene superpoderes. En sus más recientes encarnaciones, sufrió de ataques de pánico debilitantes, que en las actuaciones fueron representados como muy reales. Al menos en tres ocasiones lo vemos congelado, incapacitado por estos ataques, como le pasa a cualquier persona", explica la psicóloga.
Se anima a diagnosticarlo. Aunque advierte que "marcarlo" con un "problema" es erróneo, ya que hacen faltas muchas sesiones de diván, evaluaciones y pruebas para determinar un resultado. "Dada la constelación de síntomas que presenta -como pesadillas, pensamientos intrusivos recurrentes, evasión del evento traumático, hipervigilancia y otros episodios de pánico-, si fuera mi paciente yo consideraría que sufre de estrés postraumático (TEPT)".

¿Por qué Batman es Batman?

Otro ejemplo de un superhéroe que es humano es Batman. Se convierte en murciélago para focalizar su dolor y utilizarlo para ayudar al mundo. Este se genera a partir del brutal asesinato de sus padres, que presenció cuando era niño. "Bruce Wayne (el nombre del personaje real) es un excelente ejemplo de resiliencia, que es la capacidad de sobreponerse al dolor emocional y traumas, y utilizar esa fuerza para salir adelante, en su caso combatir el crimen en Ciudad Gótica", explica Andrea. Casos como este suele atender en su consultorio al tratar con gente que después de eventos como el 11-S o las recientes guerras, en los que vivieron muchísima adversidad, no sólo son capaces de sobreponerse sino que se fortalecen.
Según el diagnóstico apresurado de la profesional, "si bien es cierto que Batman no se dejó vencer por lo que le ocurrió, tampoco lo dejó atrás: su vida está regida por un dolor que quizás ya debía haber aprendido a manejar para poder vivir una vida más normal. Yo no diría que es perfecto, ni perfectamente normal, ni perfectamente sano, pero hace todo lo que puede a pesar de lo que le pasó", concluye Andrea.

Batichica al diván

"Así como Bruce Wayne, Bárbara Gordon también tuvo una experiencia traumática. Pero a diferencia de él, no era una niña. No sólo ya era una joven sino que además ya era una 'superheroína'. Ocurrió en un momento de su vida en el que se había alejado de su rol, estaba pasando un tiempo con su familia. Fue atacada en su hogar por el Joker o Guasón, villano de Ciudad Gótica", le cuenta la psicóloga al entrevistador. En el cómic Batichica busca recuperarse de esta herida y acude a terapia con una profesional que justamente está inspirada en Letamendi y lleva el mismo nombre. Una forma de humanizar el trabajo que Andrea realiza junto a los escritores de la historieta.

"Lo que me interesa es educar a la gente respecto a la psicología y borrar el estigma de los problemas psicológicos, ya que es importante que la gente reconozca las señales y síntomas y que sepa que hay alguien que los puede ayudar. Esa es una de las principales razones por la que en el cómic se muestra que Batichica va a terapia", reflexiona.

¿Tienen "cura" los superhéroes?

El problema es que si Letamendi tuviera la oportunidad de tener a Iron Man o Batman en el diván y los tratara con éxito, quizás dejarían de ser superhéroes. Y la respuesta de la profesional se basa en que es su problema lo que los motiva. "Yo solía tratar a soldados que retornaban de Irak y Afganistán con heridas físicas y emocionales. Enfrentar el peligro es su trabajo: para eso fueron entrenados. La idea de meterse en territorios peligrosos, armados, para proteger a los otros, es lo que hacen y fuera de ese entorno, algunos, pierden su norte y llegan a confesar: 'Estoy en casa, feliz de estar vivo, con mi familia, pero no me voy a sentir "normal" hasta que no me vuelvan a enviar a una misión a un lugar de combate'", recuerda.

"Creo que la idea no es "curar" a estos superhéroes. Tienen esta motivación intrínseca que los lleva a proteger. Es su rol en la vida y vienen al consultorio con todo su pasado y sus malestares. Lo que trabajamos en el diván entre psicóloga y superhéroe es aprender a vivir con estos traumas y seguir adelante".
por eso les digo lo tangible, lo objetivo,no hay como una rata amigagonadita solo se refuerza la respuesta.

miércoles, 19 de junio de 2013

Obvio No


¿Las Deudas Estudiantiles Son Como Una Película De Terror?

Es bien sabido que en diversos países del mundo la formación universitaria resulta cara y más cuando se trata de instituciones privadas. En España y otros países Europeos incluso han habido manifestaciones a fin de que las deudas sean condonadas.
Ante el duro panorama, una organización no lucrativa denominada Asistencia Estudiantil en Estados Unidos difundió un video que lleva por título “El Rojo”, en el aparece una chica de 23 años que lucha contra un monstruo de humo rojo, el cual quiere estrangularla y representa las fuertes deudas que la están ahogando.
Aunque el video es impactante, los jóvenes en Estados Unidos señalan que el panorama no es igual para todos y los que acuden a universidades estatales no enfrentan ese tipo de deudas inclementes como se ejemplifica.
El problema se debe tomar en su justa dimensión para no caer en desproporciones, ni exageraciones.
Instituciones ayudan a los jóvenes y a sus familias a encontrar la mejor forma de manejar sus deudas, lo importante es que los chicos eviten los préstamos estudiantiles innecesarios y logren sentir el alivio de tomar el control de sus vidas.
Aunque se han encontrado jóvenes que al final de sus estudios deben hasta un millón 300,000 pesos, no son la mayoría.
El 70% de los préstamos son menores y su rango va de 128 mil a 224 mil pesos mexicanos. Otro dato interesante señala que el 36% de los graduados nunca solicitó un préstamo.
Diversas voces se alzan y señalan que al hablar de préstamos estudiantiles muchas veces se hace en forma  desproporcionada, no todos están teniendo un efecto igualmente perjudicial para todos los estudiantes.
Se debe tener en cuenta que al satanizar este tema, probablemente estamos ahuyentando a muchos estudiantes de bajos ingresos, pero de alto rendimiento que se desmotivan y ni siquiera se  molestan en solicitar a las universidades de prestigio una ayuda financiera por pensar que las deudas los van a ahogar.



sábado, 15 de junio de 2013

Hay te Hablan P a

Las Dietas Más Extrañas De La Historia

El deseo de perder peso y cuidar la figura tiene muchos años, y también siglos. Una historiadora inglesa recuperó esa historia. Degustala y sorprendete.
Para perder peso, para desintoxicarse, para entrar "adentro" de una armadura y simplemente para ensayar algún tipo de sacrificio... Por motivos varios, a lo largo de la historia el hombre se sometió a dietas y restricciones alimentarias que lo ayudaran adelgazar o sentirse mejor.
Dietas eran las de antes
Los romanos y los griegos ya hacían dieta, aunque por aquel tiempo era por cuestiones de salud y forma física. Fue en la época victoriana cuando realmente empezaron a tener éxito las dietas rápidas como las de nuestros días. "Con los griegos y los romanos todo giraba en torno a la salud física y mental. Fue en el siglo XIX cuando la gente empezó a hacer dietas por razones estéticas más que de salud y ahí la industria de las dietas empezó a crecer", dice Louise Foxcroft, historiadora. "La palabra griega diatia describe todo un nuevo estilo de vida", explica, autora del libro "Calorías y Corsés: Historia de la Dieta en los últimos 2000 años", que recoge algunas de las dietas más extrañas de la historia.(obvio no contare la mia osease la amigagonadita)
Masticar y escupir
A comienzos del siglo XX, el estadounidense Horace Fletcher decidió que una buena manera de perder peso era masticar y escupir en abundancia. Su dieta proponía masticar bien la comida hasta extraer todo lo "nutritivo" y después escupir la materia fibrosa que queda en la boca.
Por ejemplo, había que masticar hasta 700 veces una cebolla, así que la gente tenía que llegar pronto a las cenas si querían que les diera tiempo a masticar toda la comida con tanta precisión. Algunos de sus seguidores más famosos fueron Henry James y Franz Kafka.
Esta dieta tenía otra particularidad: debido a la poca cantidad de comida que se ingería, quienes hacían la dieta sólo defecaban una vez cada dos semanas y casi sin olor, por lo que el propio Fletcher se refería al aroma de los excrementos "como el de galletas calientes".
La dieta de la solitaria
Las lombrices solitarias fueron un remedio de moda para los dietistas de comienzos del siglo XX. A comienzos de 1900 se empezó a publicitar la llamada "dieta de la lombriz solitaria". Muchos años después se decía que la cantante de ópera Maria Callas comía estos parásitos para intentar perder peso, aunque desde entonces se ha considerado un mito.
Normalmente se ingerían huevos de lombriz solitaria, a menudo en píldoras. La teoría era que las lombrices llegarían a la madurez en los intestinos y absorberían la comida. Esto causaría pérdida de peso, diarrea y vómitos.(ahora entiendo cuando dicen lo de mi solitaria)
Una vez que la persona alcanzara su peso ideal entonces podría recurrir a una pastilla anti parásitos para deshacerse de las lombrices. Aunque expulsar los parásitos causaba a menudo fuertes dolores y complicaciones rectales y abdominales.
Además, una lombriz puede llegar a medir hasta 9 metros, además de provocar problemas de vista, meningitis, epilepsia y demencia. A pesar de todo fue todo un éxito para la industria de las dietas de aquellos años.
Arsénico
Los "remedios mágicos" que prometían perder peso en el siglo XIX también escondían peligrosos ingredientes, incluyendo el arsénico. A menudo la gente tomaba más dosis de las recomendadas, pensando que tomando más píldoras conseguirían mejores resultados, aunque en realidad se arriesgaban a envenenarse con arsénico.
Además, los fabricantes o vendedores a menudo ni siquiera anunciaban que éste era uno de los componentes, así que la gente no sabía realmente lo que estaba consumiendo.
Según Foxcroft era común ver a "charlatanes que se hacían pasar por expertos en dietas para promocionar productos. Mucha gente creía entonces en esas curas milagrosas".
Vinagre
La juventud de la época estaba fascinada con la dieta de Lord Byron, precursor de las dietas de los famosos
Las "dietas de los famosos" no son ninguna novedad. Lord Byron fue uno de los primeros íconos de la dieta y contribuyó a la obsesión que la gente tiene desde hace décadas por saber cómo pierden peso las estrellas. Fue este famoso poeta quien, a comienzos del siglo XIX, popularizó una dieta que consistía sobre todo en vinagre.
Para limpiar y purgar su cuerpo bebía vinagre a diario y comía papas mojadas en él. Pero los efectos secundarios incluían vómitos y diarrea. Debido a la gran influencia cultural de Byron creció la preocupación por el efecto que su dieta estaba haciendo sobre los jóvenes de la época.
Caucho
A mediados del siglo XIX, Charles Goodyear averiguó cómo mejorar el caucho gracias a un proceso llamado vulcanización. Con la llegada de la Revolución Industrial y la producción en masa de repente el uso del caucho se extendió enormemente. Eso incluía los corsés y bombachas de goma. La idea era que la goma no sólo hacía presión sobre la grasa sino que causaba sudoración, lo que, creían, se traducía en pérdida de peso.(por aquello de las llantas)
"Los había para hombres y para mujeres", dice la historiadora Foxcroft. Y era un proceso que acababa deteriorando la piel, expuesta durante mucho tiempo a la humedad, haciéndola vulnerable a infecciones.

Recién la llegada de la Primera Guerra Mundial acabó con la moda, ya que empezó a necesitarse el caucho para la industria militar.

martes, 11 de junio de 2013

Danke! fünfzig


Ich liebe dich 

Baby ich liebe dich, egal was ist – yeah, hörst du mich?
Wenn du bei mir bleibst heute Nacht, verlässt die Einsamkeit mein Haus.
Wenn du heute gehst, heute Nacht, hab ich mein Glück auf Sand gebaut.
Wie oft müssen wir vor dem Abgrund steh’n, ist es wirklich so,
willst du jetzt geh’n? Und wann kommst du zurück,
wann bist du wieder hier und ich hab solche Angst,
dass ich Dich jetzt verlier’...
Ich liebe Dich, Dich, Dich so wie du bist
Egal wie schwer, wie schwer, das Leben manchmal ist.
Ich bin zu verträumt um klar zu sehen,
du wirst eines Tages vielleicht gehen
Doch ich weiß ganz sicher, die Zeit die bleibt nicht steh’n.

Du schaust auf die Uhr und ich tu so, als hätt’ ich nichts geseh’n.
Ich seh’ in deinen Augen die Entschuldigung für „ich muss jetzt schon gehen“.
Und warst Du es nicht, der mir Treue schwor
und jetzt sitz ich hier komm mach mir nichts vor
Kommst du wirklich zurück ich will dein Mitleid nicht,
schließ doch einfach die Tür, ja ich brauche Dich.

Ando Bien Enchiletado "Coxa"

Picosa Pero Sabrosa: La Cocina De México

México, un país donde la letra X tiene cuatro formas diferentes de pronunciarse (puede convertirse en una jota, en una ese, sonar como la antigua  che o como la equis que representa) y los chiles hasta 60 maneras diferentes de quemarte la lengua.
En pocos lugares como en México el idioma español se muestra tan variado, mestizo y rico. Del encuentro entre el castellano y el náhuatl, la lengua de los aztecas, al primero se le ha ido pegando palabras como aguacate, cacahuete, cacao, coyote o chicle. Otras, como chapulín (saltamontes), chícharo (guisante), tianguis (mercadillo), tlapalería (ferretería) o molcajete (un mortero de piedra usado para moler el maíz), solo se escuchan en México y, en menor medida, en algunas ciudades de Estados Unidos.
La diversidad lingüística de México también se ve reflejada en su cocina, que va mucho más allá de las fajitas, nachos y enchiladas. Basta con abrir la carta de un restaurante para encontrar platos de nombres tan enigmáticos como pozole (sopa de maíz, carne y chile), bocoles (tortillas gruesas rellenas), jitomate (tomate), porros salvajes (¿?), chilpachole (sopa de mariscos), tlacoyos (tortilla de maíz y frijoles, rellena), caldo tlalpeño (sopa de verduras, chile chipotle y pollo), cochinita pibil (carne de cerdo adobada), tacos de nopal (una especie de chumbera), mole poblano (salsa espesa con cacao y otros ingredientes), huitlacoche (hongo negro parásito del maíz), chapulines (saltamontes), huachinango (pez de color rojo, parecido a la dorada, que se suele emplear en los cebiches/ ceviches), michelada con clamato (cerveza con zumo de tomate y salsa de almeja) o chilaquiles (una especie de nachos con frijoles y salsa que se suelen tomar durante el desayuno).
Un vocabulario mestizo que refleja la complejidad de la cocina mexicana, reconocida por la UNESCO como patrimonio mundial por sus "prácticas rituales, conocimientos antiguos, técnicas culinarias y costumbres ancestrales".  En una de sus recetas más famosas, el mole poblano,  intervienen cerca de un centenar de ingredientes, con el cacao como protagonista, y requiere de una difícil preparación que puede llevar hasta cuatro horas.
El chile, bien en forma de salsa o como parte del plato, es quizá el elemento más famoso de la gastronomía azteca, principal responsable de su “diabólica” fama. Existen más de 60 variedades, no todas picantes. El grado de intensidad viene determinado por la concentración de capsaicina (debajo se puede ver su molécula), el componente activo que hace que sudemos y se nos duerma la lengua.
Hasta existe un baremo, la escala Scoville,  que permite calibrar su intensidad, como los terremotos.El grado 1 de esta peculiar escala de Richter lo ocuparía el chile morrón, similar a los pimientos rojos y verdes de España. El grado 10, el chile habanero, "picoso, pero muy sabroso".Lo picoso no se mide por la edad conste viejo yo.
¿Pica tanto como dicen la comida mexicana? Depende. Para alguien que no soporta los pimientos de Padrón o las patatas bravas. Yo la encuentro deliciosa, y las salsas y chiles más fuertes se suelen servir aparte, para que cada cual aliñe el plato a su gusto. Enchiletado yo para nada Oxeasee.

sábado, 8 de junio de 2013

Cursi yo obvio no

 son ¿solo canciones?...

En Realidad solo quería felicitarte, no por ser La Mujer De Todos,  si no por ser según yo, La Mejor De Todas, recuerdas el hola que tal de  Entra en Mi Vida, y el sonso diciéndote Hay Algo Que No Sabes, sintiéndome de Carne y Hueso, como En Otra Vida, empezando las Manías, como Me Vuelves Loco( china y/o güera), quise poner Las Cartas Sobre La Mesa, obvio eso fue el Error, ni que estuvieras Loca, por aquello de Quien te Dio Permiso, Ahora,  Diez Segundos, tengo pero, Me Basta, imagina Solo Un Día, ya sé que Es Difícil Decir Lo Siento, Si La Invitara Esta Noche, serias la Reina De Corazones?, no la Abeja Reina, Coincidir es solo eso, algo así como Me Muero Por Conocerte, Aunque No Te Pueda Ver, siempre he sabido que soy Casi Perfecto, por eso no estas Disponible Para Mi, nunca diré Ya No Te Buscare, Y mucho menos aquello de Compárame, en la calle siempre intuí Huele A Peligro, pero seguía Mas Adelante, no solo para ser Tu Sastre, No Me Vengas A Decir, que no te gustaba ser la Niña De Mi Corazón, obvio no cuando hay La Llamada De Mi Ex, , y Por Un Segundo, Quiero Ser El Malo, y escribir en el pintarron Ella Y Yo, y conste no soy Un Pobre Diablo, Lo Que Son Las Cosas, soy un buen tipo por Viejo, por eso cuando te conocí me quede Sin Respiración, deja Te Presumo, eres La Diferencia, sé que Eres Difícil, nunca fácil has sido durante este tiempo Mi Razón de Ser (cursi), todos creían que serias un Amor Express, se quedaron Sin Evidencias, obvio todo cuesta Te Equivocas, solo cuando me juzgas Por Mis Defectos, nunca tendrás Mi Olvido, pero Tú de Que Vas, porque Me Puedes De Punta a Punta, creía que, Estas Hecha A Mi Medida, pero tenes un Corazón de Acero, ya no Eres Mi Necesidad, no Quiero Que Seas Tu, sino La Otra, a la que le diga Llegaste A Mi Vida, aunque Voy Desvelado de tanto estar despierto, siempre serás  La Incondicional, hoy como Yesterday, siempre viendo, El Reloj, preguntando el tiempo(terminado) A Donde Vayas, ahí estaré sabes ,sé que me Recordaras, aunque  Cuando Tu No Estas, mínimo me dices Hey, ya sé, pero es que Somos Tan Distintos,  Que Quieres Que Te Diga, que no te haya dicho, pagado o comprado o mínimo pensado, a veces soy Cálido y Frio, ops creo que mas cálido siempre he sido, obvio pues a parte de Un Hombre Normal, soy Terrenal, esperando siempre la Noche Perfecta pero mi turno siempre en la mañana tarde el día de descanso y conste no eres La Numero 20, eres la numero mil, no Como La Flor, si no para Recordar, como es Estar Free, Quiera Dios, siempre estés a mi lado, aunque sea Sobre Mis Pies, o quizás siempre en mi mente, por y Para Impresionarte que no hubiera hecho, lo mismo pintarme de Azul, o fingir Amnesia, cuando tu ibas yo regresaba o al menos Llorar Por Dentro, otra vez que cursi, o que te parece eso de Lloviendo Estrellas, ya se necesitas una Almohada, para no golpearte por caerte, o seguir Tus Sueños, sé que son como Mentiras Bonitas, día a día decía Voy A Conquistarte, pero como Todos Mentimos, desde que te conocí Le Dije Al Corazón, Tranquila no te vuelvas Adicto, a pero eso si Voy A cambiar Por Ti, pues  tengo Sentimientos De Cartón, y mucho menos quiero que Mi Historia Entre Tus Dedos, se diluya, se pierda y mis palabras se vuelvas eso Palabras Tristes,  hay “coxa” Hasta Que Te Conocí, me di cuenta lo importante que es la Vida, lo importante que es el Próximo Viernes, aunque mis Alas Rotas, de tanto volar siempre estarán Cerquita De Ti, aunque sea para comer( yo pago), no como Una Aventura, obvio porque soy un Caballero, Que pensabas, Y Todo Para Que, pues para que sepas lo mucho que te quería y conste no son solo Palabras, ya que soy Sentimental, pero eso si Diséñame, que ese sea nuestro Secreto…. de Amor, no como Tatuajes, ya que Por Mujeres Como Tu, a veces Llueve,  obvio no soy perfecto, soy humano, Y Llegaste Tu, y pun Quisiera Ser Idiota, para no Olvídame de ti ops que frase, como quiera soy Dos Tallas Mas, pero sabes cuando pienso que Tengo Todo Excepto a Ti, me sale lo psi, pero me aliviano con aquella de Con todas menos contigo, no te creas pero si con Nuestra Canción,(cual?) Así O Mas siempre dijiste esa no es por ti, ya se no me importa Que Me Digan Loco, a pero eso si todo sea por El Mejor Perfume, el tuyo obvio JL, Te Quiero Tanto, porque tu eras Mi Tesoro, y no porque Yo Fui Aquel, si no Porque De Ti Quiero Ser, obvio No Me Compares, quiero Volver A verte, y decirte eras Mi Credo, y Que Bello, hubiera sido, todo esto Imagina un año, Con Los Años Que Me Quedan, jajá,  Hoy Ten Miedo De Mi, porque, Si No Es Ahora Sera Mañana, me tenías Alucinado, como quiera Las Piedras Rodantes se encuentran, sé que eres La Más Deseada?,20 pero no quisiste ser mi Mitad y Mitad, me tenías bien Loco, sabes ahora Que Al Fin Te Encontré, siempre digo Porque Tenía Que Conocerte, pues  Ahora Resulta, Que Sepan Todos, lo mucho que te quiero,o te quería a mi modo obvio, no se  Che Sará, pero Tú Me Vuelves Loco, no sé, A Cambio de Que, pero como que ando en un Espacio Sideral, o mínimo en un Mundo Raro, o quizás sea eso del 40 y 20,pero si como que a veces ando a  Todo Pulmón, pero Yo No Te Pido La Luna, pero No Me Queda Mas, que escribir estos Versos De Mi Alma, porque Contigo Aprendí, que A Mi Manera, decir Ich LiebeDich, ya no Me Está Gustando ,o aquello de Be My Baby, obvio no mejor, Perdóname, pero,  Me Dijo Le Dije, Hard To Say I’m Sorry, cuando se llega al solo hay que decir Happy Together, Haciendo El Amor y dando un Beso Grande, diciendo How Deep Is Your Love, osease  como sea a tu modo a mi modo Gracias, por este maravilloso tiempo. Y así Como Te Voy A Olvidar, Querida, ¡Nunca ¡ ah pero eso si todo esto está con Mambo como el Mambo P.y no voy en tren voy en avión aunque te mares, eso si con mi manto estelar, pero a quien le importa, tus labios rotos, ni tu ni nadie, puede vivir sin aire,y conste esto no es una triste canción de amor, sencillamente es un ejercicio, vos sabes lo mucho que me importa, que entiendas que no soy el aire solo soy  el de siempre bueno no se murió el amor creo.
Palabras extravagantes

Con 23 letras, la palabra electroencefalografista es la más extensa de las aprobadas por la Real Academia Española de la Lengua.(En México hay otra más larga: Parangaricutirimícuaro, cuyo significado ignoro, pero es el sobrenombre de una localidad purépecha del municipio Nuevo Parangaricutiro, en Michoacán, vecina del volcán Paricutín) Más curiosidades: en la palabra centrifugados, todas las letras son diferentes y ninguna se repite; en aristocráticos, cada letra aparece dos veces; ecuatorianos y aeronáuticos son palabras que contienen las mismas letras; menstrual es el vocablo más largo pero de solo dos sílabas; mil es el único número que no tiene o ni e; en euforia están las cinco vocales (murciélago también); oía tiene tres sílabas en tres letras y el arte es masculino en singular y femenino (las artes) en plural…